Мяч массажный одинарный диаметром 6 см применяется для снятия напряжения в мышцах. Эффект МФР проявляется в коррекции разбалансированных мышц, которые вызывают постуральные проблемы (с осанкой, с удержанием той или иной позы) и увеличивают риск появления травм. Применение МФР на проблемных областях помогает телу вернуться к своему естественному положению. Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами, что улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром. Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверх напряжённой мышцы. Это расслабление может быть следствием рефлекторного аутогенного торможения в данной мышце. Используйте этот терапевтический мяч массажер для расслабления мышц спины, поясницы, плеч, стоп, рук, коленей, ног и других областей тела.
